Excel：从第一行开始有10行下拉

如果在第一行有一个类别标题，我试图获得它，以便我可以单击Cell A1的箭头，它将“扩展/撤回”它下面的10行。

为愚蠢的问题道歉，我能find的所有关于谷歌是关于分组，但我不认为这就是我想要的。 当我尝试分组时，只是在左侧打开了一个额外的工具。 我正在寻找一个箭头，在它下面延伸和缩回几行。