Excel：删除公式，但将答案保留为文本

我有一个Excel文件，其中进行了大量的计算，并在特定的领域作为文本显示的结果。 我需要得到这些答案到PHP中，但Excel Reader不能阅读这些领域，因为他们是计算的结果。

所以，我想保存不包含公式/计算的Excel文档，但将结果保存为文本。 我该怎么做呢？

我坚持使用Excel 2004 Mac btw。

编辑：我忘了提及：我的客户每天都要上传这个Excel文档的新版本（计算每天都在改变），所以解决scheme越简单越好。 而且，有太多的值需要手动更改。

Answer 1

值得记住的手指舞蹈

ALT + E ， S ， V

粘贴特殊（值）

Answer 2

select全部，然后复制，然后粘贴特殊的值

如果这是每天都需要的，那么你几乎可以肯定地想要logging一个循环遍历工作簿中非常工作表的macros并执行此操作