如何使用查询将Excel列中的特定数据插入到SQL表中？

我有一个Excel文件，其中包含以下列：

ID | Name | Location | Purpose | SocialNetwork | 

当然，它有每列的数据。

我想将这些数据导入到SQL表中，但它只有三列：

 CompanyID | Name | SocialNetwork 

我怎样才能做到这一点，并记住我有Excel 2013和SQL Server 2012 ？

我可以做这个代码只是一个查询：

 Select * FROM OPENROWSET('Microsoft.Ace.OLEDB.12.0', 'Excel 12.0;Database=F:\Company_Data.xls;HDR=YES', 'SELECT * FROM [sheet1$]') 

你能帮我吗？