如何刷新Excel每半小时和自动保存退出

我当然有一个Excel文件，有数据被导入到它。
现在设置的方式是打开时刷新，然后closures它自动保存。 我想打开这个文件，每隔30分钟刷新一次，并保存每次刷新完成，以及closures保存文件。

我目前的代码是：

Private Sub Workbook_BeforeClose（取消为布尔）

Application.DisplayAlerts = False ThisWorkbook.Save Application.DisplayAlerts = True 

结束小组

我不知道任何VBA，所以我感谢你的帮助。